2026年3月15日
今回のレシピは「見た目も楽しいこいのぼりハンバーグ」
5月5日は豆腐を使ったハンバーグはいかがですか?。
こどもの日は、こどもの成長と幸せを願う日本の祝日です。端午の節句の伝統として兜や鯉のぼりを飾り、かしわ餅やちまきを食べてお祝いする地域もあります。
鯉が滝を登って竜になるという中国の“登竜門”の故事に由来する鯉のぼりを、こどもが喜ぶハンバーグで楽しく取り入れるのも◎。

管理栄養士などの食の資格を保有。1児の母。食育に特化した保育園で調理や献立作成に従事し、現在は食育サイト『HAPIKU』のレシピ提案や栄養相談を担当。地元の佐渡にて、講師や食に関する記事の監修・執筆なども手掛けている。
HAPIKU食育
乳幼児を持つ子育て家庭を応援。保育園の給食献立に、栄養士や専門家、先輩ママからのアドバイスなど満載!
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