2児のママの1日のスケジュール。趣味のヒップホップダンスを楽しみながら活躍中【じぶんのじかん割】

2026年7月2日

【2026年5-6月号掲載】

「子育ての1日」のつかいかた。
働くママにインタビューしました。
 

  1. 今回のママ
  2. 牧野さんにインタビュー
  3. 牧野さんの1日のスケジュール

今回のママ

ママのじかん割

牧野 美友紀さん

7歳の長男・5歳の次男のママ。専業主婦。趣味は、高校のダンス部から続けているヒップホップダンス。昨年入会した女性専用フィットネスジムや幼稚園の役員・ボランティアでも活動。

牧野さんにインタビュー

ヒップホップダンスの魅力を教えてください。

友人の結婚式の余興で踊ったりなど、気づけば20年以上続けているヒップホップダンスは、今もダンス部の同級生が開いた教室で、週1回1時間練習しています。
仲間と共に作品をつくり上げることがとにかく好きで、踊り切った後の一体感や達成感が魅力です。

家事・育児の分担は？今後改善したい点は？

家事は基本的に私が行い、夫は主に子どもの面倒を見たりお風呂に入れるなどしています。たまに、皿洗いや洗濯物を干してくれることも。
夫のハードワークが少し落ち着けば旅行にも行けるとは思いますが、家族みんなが健康であれば、これ以上何も望みません！

今回のママ

ママになっても、友達と目標に向かって練習できる今の環境が幸せ！



今回のママ

長男・次男もママの影響でヒップホップダンス教室に通い、楽しく踊っています。

牧野さんの1日のスケジュール

6：30
起床
7：00
長男・次男起床
長男・次男朝食
7：30
長男を小学校へ送り出す
7：45
次男を幼稚園のバス停へ送る
自分の朝食
8：00
夫起床
8：30
夫を送り出す
自由時間（ヒップホップダンス・女性専用フィットネスジムなど）
14：45
長男帰宅
15：10
次男をバス停に迎えに行く
16：00
長男・次男は自宅学習・自由時間
18：00
お風呂
19：00
夕食
21：00
長男・次男就寝
22：00
夫帰宅、夕食
24：00
就寝

■ ピンク色の時間帯は子どもと過ごす時間

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